趴趴熊的窩

【前言】

書名：雖然痛苦到想死，卻無法辭職的理由

原文：「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由

作者：汐街可奈

監修：精神科醫生ゆうきゆう(Yu Yuuki)協助執筆  

譯者：王靜怡

出版社：あさ出版│書目資訊；尖端│書目資訊 

 

【心得】

只要現在踏出一步，明天就不用去公司了！」

曾經有過這種想法的讀者，請務必要看這本書。

因為我經常有這樣的想法，所以有一個朋友大力推薦我看這本書，還有一個朋友直接買了這本書送我，請我一定要看！然後好好做決定！

是的，我已經到了「習得無助感」的階段，承受壓力到不知道我可以選擇離開。

即使，在即將可以離開（正在做業務交接）的狀態，我也還是有些放不下。

因此，我再次閱讀了這本書......從中獲得了勇氣！

所以，推薦大家一定要去看！真的！去看吧！

 

【日文版書封】

Amazon.co.jp： 「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由 ...
→紙本書（連結）→KINDLE電子書（連結）

 

以下劇透，慎入

【劇透心得】

有很多的文字，讓我產生共鳴......例如：「這個工作只有我知道該怎麼做。」但，一個公司不會因為沒有我就垮掉！

手上的業務真的很多，雖然有反映過幾次，但沒有用，只會得到「他們(主管)的工作更多」或者「其他同仁的工作也很多」，彷彿我這樣反映非常不應該。

於是，我前陣子去面試，終於找到錄取我的單位，也有種能力獲得認可的感動。

最近，開始進行交接工作.......有很多讓人傻眼的事情發生，我看了這本書所提到的「一味在意好聚好散，結果散不了，可就本末倒置了。」

從中，我獲得了勇氣，在心底說：「都要辭職了，公司變成怎樣，干我屁事。」並決定放下一切。

不再憂心、不再顧慮，我要對自己好一點！維持健康的生活品質！

 

「普通人只是認真工作而已，居然會死」，怎麼想都不正常。更何況理由居然是：「認真、有責任感、很努力，或是顧慮別人等，本來應該有好報的美德。」

「覺得自己的身體好像不太對勁的時候，不可以硬忍。」
「公司不會關心你是不是真的不要緊，要靠自己注意。」
「要是你的身體真的出毛病，公司也只會說是你不好，沒有注意自己的身體。」
「就算為了工作，什麼事都硬忍，把自己的身體弄壞了，也沒有人會感謝你，更沒有人會負責。」

嗯！明天上班！盡力就好。